Человеческий организм — это не просто тонкий механизм, который обеспечивает человеку полноценную жизнь и работоспособность. Это часть системы, в которой каждый элемент взаимосвязан и взаимозависим. Поэтому в настоящее время физическое здоровье никто уже не отделяет от психологического состояния и энергетического баланса. Центр оздоровительных практик «Путь Лотоса» предлагает уникальные оздоровительные практики, благодаря которым система вновь обретет свою целостность.
Чему обучает центр?
В центре можно получить навыки в следующих направлениях:
- оздоровительная гимнастика Цигун;
- практика Тайцзицюань;
- Йога.
Занятия в центре дадут следующие умения:
- не просто накапливать жизненную энергию, но и разумно растрачивать ее;
- правильно проводить разминку, суставную гимнастику и упражнения на растяжку;
- правильно дышать;
- уметь расслабляться;
- использовать ряд упражнений для стимулирования деятельности мозга.
Смысл регулярных занятий
Оздоровительная китайская гимнастика направлена не только на то, чтобы улучшить общее состояние человека и зарядить его энергией. Она учит человека уметь владеть своими эмоциями, направлять силы в нужное русло, справляться со страхами. Это уникальные навыки, и их ценность состоит в том, что они значительно облегчают повседневную жизнь человека.
Подобные практики учат более эффективно использовать энергию, позволяют открыть скрытые способности, мобилизировать силы. Упражнения помогают восстанавливать утраченную энергию, но человек тратит ее каждый день, а значит и восполнять ее необходимо регулярно. Занятия урывками не смогут дать необходимого результата.
Все комплексы, которым можно обучиться в центре «Путь Лотоса», разработаны так, чтобы в дальнейшем человек мог самостоятельно использовать полученные знания, не затрачивая на это слишком много времени.
«Путь Лотоса» — это выбор для тех, кто хочет потратить свое свободное время на улучшение своего физического состояния, достижение внутренней и внешней гармонии, самосовершенствование и познание мира.
cigun-msk.ru
