Главное меню

Идеальный ортопедический матрас







 
Идеальный ортопедический матрас
 
 


Прежде чем выбрать идеальный для себя ортопедический матрас, следует определить какие функции он должен выполнять для обеспечения максимальной пользы и комфорта.

Главное предназначение ортопедического матраса – поддержание в правильном положении позвоночника человека для здорового и крепкого сна, ведь именно в таком положении капилляры и сосуды свободно выполняют свои функции.

Выбор матраса является делом довольно индивидуальным. Здесь главную роль играют такие факторы как масса тела человека и состояние его здоровья. Так, слишком жесткие матрасы http://www.anatomiyasna.ru/ дают равномерную нагрузку на плечи и область бедер.

В данном случае, такая нагрузка может вызвать некий дискомфорт и повлияет на качество сна. Но и при выборе слишком мягкого матраса можно прогадать, так как он не оказывает должной поддержки на позвоночник, что может вызвать его искривление и в целом негативно сказаться на здоровье человека. Да и мышцы ночью будут не полностью расслаблены, что не обеспечит здорового сна и отдыха.

Что касается правильности выбора матраса, то следует отметить, что под понятием «ортопедичность» имеется в виду, не только качество и жесткость самого матраса, но и соотношение с весом человека. Так, мягкий матрас для людей с лишним весом не просто не приемлем, а не допустим с медицинской точки зрения, ровно, как и слишком жесткий матрас для человека весом в среднем 50 кг.

В идеале при выборе матраса следует соотносить вес человека и жесткость изделия. Людям, вес которых выше среднего, рекомендуется приобретать матрасы более жесткие. В случае, если вес человека не большой, стоит обратить внимание на пружинные матрасы.

Причем, чем больше пружинных блоков в нем имеется, тем лучше. Отличными по качеству принято считать матрасы из латекса или же с его заменителем, ППУ, что в финансовом варианте будут даже дешевле.

Специалисты советуют при выборе матраса обращать внимание на поперечные зоны жесткости. Оптимальным решение будет выбор матраса с 5 или 7 такими зонами, потому как нагрузка на спину будет распределяться равномерно и обеспечит крепкий и здоровый сон.
 


Популярное